Continua dall'articolo precedente... il discorso di Hiran Ratan Manek sulla pratica del fissare il sole per guarire da tutte la malattie, conosciuta come sungazing.

"... Questa pratica si faceva nei tempi antichi, poi si perse. Una santa, la madre di Aurobindo nell'Ashram di Pondycherry me la mostrò nel 1960, notando il mio interesse per questa antica pratica. Studiai differenti culture, differenti pratiche di culto al sole, specialmente feci uno studio delle pratiche dei nativi americani, sulle danze contemplando il sole, così come studiai le basi scientifiche delle piramidi per cui la gente in Bolivia e Perù guarda al sole... perchè ci sono templi dedicati al sole in Perù, così come pratiche religiose con il sole in India. Mi interessai di tutti questi argomenti e finalmente riscoprii questa pratica... che subito sperimentai su di me ottenendone i benefici e poi la mostrai al mondo medico e quando questi furono d'accordo, iniziai a diffonderla in tutto il mondo.

Il benessere per l'umanità e la pace si possono ottenere facilmente con questa pratica. Durante gli ultimi 12 anni ho vissuto praticamente di luce solare e acqua. A volte per motivi sociali o per motivi legati al tempo meteorologico prendo alcuni liquidi come the, caffè, siero di latte, succhi di frutta.
Negli ultimi 10 anni ho mangiato cibo solido solo 5 o 7 volte, però sono capace di vivere quasi tutto il tempo di sola luce solare e acqua.

Che cosa dovrebbe e cosa non dovrebbe fare la gente?

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Il Sun Gazing è una pratica molto antica tornata alla ribalta grazie all'instancabile opera di Hira Ratan Manek... Nella prima parte dell'articolo vi traduco il suo discorso del 7 agosto 2007 ad Ashland, Oregon, mentre nella seconda parte inserisco il video. 
Non ho voluto fare una traduzione perfetta, e letterale, ma ho cercato di mantenere il senso del discorso il più possibile fedele all'originale.

"Mi chiamo Hira Ratan Manek e sono conosciuto in occidente come HRM, la mia pagina web è solarhealing.com, la mia mail è hiraratanmanek@yahoo.com, viaggio per tutto il mondo ed ho fatto quasi 400 conferenze, di cui quasi 200 negli USA, in Canada, Messico, Sudamerica...

Predico la scienza del sungazing (fissare il sole). Il sungazing può essere considerato l'High Tecnology della guarigione. Tutti i disturbi sia fisici che mentali possono essere curati con l'aiuto del sungazing.

Questa non è una tecnica nuova ma il recupero di una tecnica molto antica che era praticata in tutto il mondo, in ogni paese, in ogni cultura, in ogni religione. Lentamente abbiamo perso la scienza sul sungazing che ora è tornata alla luce.

Guardare il sole attiva le parti del cervello che sono addormentate e risvegliandole abilita le infinite risorse che si trovano dentro di noi, che Dio ci ha dato e che rimangono dormienti ed in silenzio fin quando non vengono attivate.

Il cervello è un supercomputer che io chiamo Brainutor. Le sue risorse sono il software, la programmazione che tutti già abbiamo. La mente è la tastiera ed il mouse, la luce solare è l'elettricità. E quando la luce solare attraversa gli occhi si collega al cervello. L'efficienza del cervello aumenta in questo processo, una pratica che può fare chiunque, senza l'aiuto di nessuno, senza alcun costo.

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Come abbiamo visto in un articolo precedente esistono 3 fonti principali per ricaricarci di energia:
- il sole
- l'aria
- la terra

SOLE
L'energia proveniente dal sole rinvigorisce il nostro corpo, promuovendo la salute fisica e psicologica.
Si tratta di un'energia molto potente e pertanto va dosata con cura ed attenzione per evitare problemi di eccesso.
Il Sun Gazing di Hira Ratan Manek si basa sull'assorbimento di questa energia, così tutti i metodi di Solar Healing.

ARIA
L'energia proveniente dall'aria è assorbita attraverso i polmoni. Molta aria molta energia... questo è quello che si fa nella Huna per assorbire energia o nel Quantum Touch.
Questa energia, attraverso l'intenzione, può essere assorbita anche attraverso i pori della pelle (come insegnava anche Bardon).

TERRA
L'energia proveniente dalla terra viene assorbita attraverso i piedi. Camminare a piedi nudi aumenta enormemente il flusso di energia assorbita.

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