Tecniche e Pratiche Energetiche per Corpo, Mente e Spirito

Segreti per Eliminare la Stanchezza Cronica ed Ottenere Vitalità e Focus

Scritto da Guido • Mercoledì, 3 agosto 2016

Per eliminare la stanchezza cronica e lo stato di affaticamento che ci rende molli e senza voglia di fare nulla sono molto utili alcune tecniche energetiche.

Tra queste, si può intervenire sul flusso dei 12 meridiani, in particolare:
sedando il meridiano Triplice Riscaldatore
rinforzando il flusso nel meridiano Milza-Pancreas

Molto utile inoltre è la pratica della Routine Energetica, da una a tre volte al giorno, con tre volte come pratica ideale.

Inoltre è bene bere molto e consumare cibi nutrienti e facili da digerire. Eliminare gli zuccheri aiuta moltissimo.

Ma non è tutto.
Che cosa puoi fare relativamente al tuo atteggiamento ed alle tue aspettative?

E' un aspetto molto importante per passare da larva a dinamo.
Se non hai buone ragioni per praticare, allora non avrai l'ingrediente segreto, quello che cambia ogni cosa nella tua pratica.

E allora qual è la tua motivazione?

Quali sono le tue strategie di convinzione?


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22.16 Collegare il Piccolo Circuito Energetico in Meditazione

Scritto da Guido • Giovedì, 2 giugno 2016 • Commenti 0 • Categoria: REPORTS
Settimana all'insegna della pratica energetica e della scorpacciata di ciliegie, oltre all'arrivo di un nuovo gatto!

MENTE

Questa settimana l'ho dedicata a stabilizzare la meditazione nello stato libero dai pensieri.
Stavo meditando in giardino sotto al grande faggio piangente quando ho cominciato a sentire una piacevole, ma intensa vibrazione a livello del palato in un punto ben definito.

Questo mi ha portato a collegare i meridiani centrale e governatore come fanno i taoisti, appoggiando delicatamente la punta della lingua sul palato o come insegna a fare Burt Goldman con la sua tecnica Bagha. La cosa interessante è che non era il vuoto ad essere conseguenza del "collegamento", ma il "collegamento" ad essere percepito dopo il vuoto.

Questa connessione va a chiudere il percorso energetico chiamato "piccolo circuito celeste" o orbita microcosmica.

Ho anche notato come il "mala" sia diventato ormai un'ottima àncora per raggiungere rapidamente lo stato desiderato.

Oltre alla meditazione ho cominciato a "saturare" l'inconscio tramite affermazioni ed autoipnosi per ottenere maggiore continuità e stabilità nei miei sogni lucidi.


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Problemi di Sonno? Prova Questo!

Scritto da Guido • Martedì, 5 aprile 2016

Otto Segreti per il Controllo del Sonno Istantaneo che Chiunque può Usare in Qualsiasi Momento.



Tutti quelli che non riescono a dormire hanno preoccupazioni o ansie nella loro mente...

Così la loro mente sta processando informazioni a livello conscio e inconscio invece di portarli in uno stato di sonno "profondo".

Oppure hanno guardato l'Alba dei Morti Viventi prima di andare a dormire e stanno scappando dagli zombies nei loro sogni.

Tutto ciò è molto facile da sistemare con...

1. Un'àncora pavloviana

2. Una semplice induzione ipnotica (30 secondi una volta acquisita)

3. Melatonina prima di andare a dormire

4. Triptofano prima di andare a dormire

5. Un bicchierino di vino rosso

6. Non guardare film dell'orrore prima di andare a dormire, ma leggi un libro spirituale

7. Indossa una maschera per gli occhi in modo che la luce non entri attraverso le palpebre. Anche una piccola quantità di luce (come una luce notturna) blocca la produzione di melatonina dalla ghiandola pineale.

8. EFT per abbattere ansie e preoccupazioni prima di andare a dormire. Non solo ti farà dormire meglio ma ti sentirai molto meglio a livello emozionale ed energetico.


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Il Cambiamento Comincia da Ciò Che Ci Diciamo

Scritto da Guido • Lunedì, 4 aprile 2016
Un cambiamento positivo comincia sempre nei tuoi pensieri, con un corretto set-up dei tuoi atteggiamenti e delle tue emozioni.

Questa parole possono aiutare questo cambiamento... se usate ed applicate!

Non puoi immaginare che impatto ha sulla tua vita il tuo dialogo interiore, come tu parli a te stesso, le parole che ti dici... questa costante autoprogrammazione...

Una piccola applicazione di questa semplice tecnica può avere un impatto enorme sul tuo atteggiamento nella vita.

Se leggi la lista da destra verso sinistra sai come pensa un "fallito"... una persona che ha sempre una scusa... che ha sempre un motivo per fallire ancora e ancora...

Così, quando riconosci una persona che parla in questo modo, solo "cambia aria" e nota che il lato destro di questa lista rappresenta un atteggiamento che si adatta ai cambiamenti.

Il lato sinistro rappresenta una persona che non si adatta ai cambiamenti.

Ed in quest'epoca di cambiamenti ne abbiamo di continuo e sono sempre più rapidi.

Il lato sinistro rappresenta chi non si prende alcuna responsabilità... come chi segue un guru o una psicosetta.

Queste sono le frasi di un condizionamento auto-ipnotico che noi tendiamo a fare con un rinforzo negativo... fin quando ne diventiamo consapevoli.

Questo è il condizionamento verso cui ci portano i leader politici e religiosi e la comunicazione di massa... quando diamo via la nostra responsabilità di agire e lasciamo che ci facciano sentire senza possibilità, totalmente dipendenti dalle decisioni altrui alla ricerca di un falso bisogno di sicurezza.

E non voglio dire che la pubblicità utilizza le stesse strategie per farci comprare cose inutili...

Ho ritradotto qui di seguito le frasi in italiano, per chi non conosce l'inglese


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Meditare Non è Come Ti Hanno Detto...

Scritto da Guido • Giovedì, 31 marzo 2016
Ecco una semplice descrizione del classico processo di meditazione.


1. Stai immobile. L'immobilità esteriore porta all'immobilità interiore.

2. Rilassati. Solo lasciati andare.

3. Non dare attenzione a niente di particolare. Rimani sveglio.

4. Lascia che la felicità emerga spontaneamente.

Ma questo è un processo che non funziona! Almeno non per me. Per me questa non è meditazione... ma solo una parte del processo meditativo.

Noi abbiamo un corpo fisico.

Un corpo eterico (energetico).

Un corpo emozionale.

Un corpo mentale.


Il rilassamento fisico (eseguito correttamente) viene prima.
Sempre che non ci sia ancora da abbattere la tensione emotiva legata a qualche evento che causa stress.

A seconda del movimento delle energie occorre praticare un reset al sistema e fare in modo che le tecniche emozionali cancellino o riducano lo stress latente.

Questa è psicologia energetica... questa è medicina energetica e qui è dove le energie della guarigione intervengono.

Qui è dove è possibile eseguire le rotazioni della testa e del collo consigliate anche da Edgar Cayce.



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