100salute - Terapie varie

Sun Gazing 2

nospam@example.com (Doc) — Sun, 28 Mar 2010 11:47:00 +0200

Continua dall'articolo precedente... il discorso di Hiran Ratan Manek sulla pratica del fissare il sole per guarire da tutte la malattie, conosciuta come sungazing.

"... Questa pratica si faceva nei tempi antichi, poi si perse. Una santa, la madre di Aurobindo nell'Ashram di Pondycherry me la mostrò nel 1960, notando il mio interesse per questa antica pratica. Studiai differenti culture, differenti pratiche di culto al sole, specialmente feci uno studio delle pratiche dei nativi americani, sulle danze contemplando il sole, così come studiai le basi scientifiche delle piramidi per cui la gente in Bolivia e Perù guarda al sole... perchè ci sono templi dedicati al sole in Perù, così come pratiche religiose con il sole in India. Mi interessai di tutti questi argomenti e finalmente riscoprii questa pratica... che subito sperimentai su di me ottenendone i benefici e poi la mostrai al mondo medico e quando questi furono d'accordo, iniziai a diffonderla in tutto il mondo.

Il benessere per l'umanità e la pace si possono ottenere facilmente con questa pratica. Durante gli ultimi 12 anni ho vissuto praticamente di luce solare e acqua. A volte per motivi sociali o per motivi legati al tempo meteorologico prendo alcuni liquidi come the, caffè, siero di latte, succhi di frutta.
Negli ultimi 10 anni ho mangiato cibo solido solo 5 o 7 volte, però sono capace di vivere quasi tutto il tempo di sola luce solare e acqua.

Che cosa dovrebbe e cosa non dovrebbe fare la gente?

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Sun Gazing

nospam@example.com (Doc) — Sun, 28 Mar 2010 11:14:33 +0200

Il Sun Gazing è una pratica molto antica tornata alla ribalta grazie all'instancabile opera di Hira Ratan Manek... Nella prima parte dell'articolo vi traduco il suo discorso del 7 agosto 2007 ad Ashland, Oregon, mentre nella seconda parte inserisco il video.
Non ho voluto fare una traduzione perfetta, e letterale, ma ho cercato di mantenere il senso del discorso il più possibile fedele all'originale.

"Mi chiamo Hira Ratan Manek e sono conosciuto in occidente come HRM, la mia pagina web è solarhealing.com, la mia mail è hiraratanmanek@yahoo.com, viaggio per tutto il mondo ed ho fatto quasi 400 conferenze, di cui quasi 200 negli USA, in Canada, Messico, Sudamerica...

Predico la scienza del sungazing (fissare il sole). Il sungazing può essere considerato l'High Tecnology della guarigione. Tutti i disturbi sia fisici che mentali possono essere curati con l'aiuto del sungazing.

Questa non è una tecnica nuova ma il recupero di una tecnica molto antica che era praticata in tutto il mondo, in ogni paese, in ogni cultura, in ogni religione. Lentamente abbiamo perso la scienza sul sungazing che ora è tornata alla luce.

Guardare il sole attiva le parti del cervello che sono addormentate e risvegliandole abilita le infinite risorse che si trovano dentro di noi, che Dio ci ha dato e che rimangono dormienti ed in silenzio fin quando non vengono attivate.

Il cervello è un supercomputer che io chiamo Brainutor. Le sue risorse sono il software, la programmazione che tutti già abbiamo. La mente è la tastiera ed il mouse, la luce solare è l'elettricità. E quando la luce solare attraversa gli occhi si collega al cervello. L'efficienza del cervello aumenta in questo processo, una pratica che può fare chiunque, senza l'aiuto di nessuno, senza alcun costo.

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Melatonina

nospam@example.com (Doc) — Thu, 24 Dec 2009 14:18:43 +0100

La melatonina (N-acetil-5 metoxitriptamina) è un ormone prodotto dalla ghiandola pineale a partire dall'amminoacido triptofano.

La produzione è stimolata dal buio ed inibita dalla luce.
La melatonina promuove il sonno, stimola il sistema immunitario, svolge un'azione antiossidante e rallenta l'invecchiamento.

La produzione di melatonina varia a seconda della quantità di luce a cui si è esposti. Quindi se si dorme in una stanza completamente buia la produzione di melatonina sarà sensibilmente maggiore.

L'assunzione di melatonina è da alcuni considerata come un incredibile rimedio contro l'invecchiamento, anche se la ricerca scientifica non ha ancora dimostrato i suoi effetti antiossidanti e di rigenerazione dell'organismo.
La melatonina possiede l'interessante proprietà di essere sia idrosolubile che liposolubile (proprietà rara in natura), per cui la molecola è in grado di diffondere in ogni parte dell'organismo, anche nel cervello e nella placenta, proteggendo dunque qualsiasi cellula del corpo. Ciò la rende di gran lunga versatile ed è la più potente rispetto agli antiossidanti conosciuti.

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Ghiandola pineale, serotonina e melatonina

nospam@example.com (Doc) — Mon, 21 Dec 2009 09:01:24 +0100

La ghiandola pineale lavora in funzione dei cicli luce/buio rilasciando due ormoni principali: la serotonina di giorno e la melatonina di notte.

La serotonina attivata durante le ore di luce dà inizio ai cicli ritmici di veglia.
Tra le sue attività:
1. rende attenti e vigili
2. stimola l'apprendimento e la memoria
3. aumenta coscienza e concentrazione
4. regola l'equilibrio emozionale e stimola il buonumore
5. stimola la fisiologia del corpo, coordinandone il livello energetico

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L'oscillatore di Lakhovsky

nospam@example.com (Doc) — Mon, 07 Dec 2009 11:46:26 +0100

Un ingegnere russo di nome Lakhovsky negli anni '20 ipotizzò che la base della vita non fosse la materia ma la vibrazione che dà origine alla materia stessa. Sviluppò inoltre una teoria, rivoluzionaria per l'epoca dicendo che le cellule, i tessuti e gli organi agissero come delle "antenne" capaci di emettere e ricevere onde come degli apparecchi radio.

La sua teoria, in pratica, consiste nell'affermare che le cellule riproducono dei circuiti oscillanti in miniatura.
Nell'elettronica il circuito oscillante è composto da una bobina e da un condensatore: la corrente che percorre il filo posto da un polo all'altro crea a sua volta un campo magnetico che oscilla ad una corrispondente fequenza.
Studiando i filamenti racchiusi dentro al nucleo cellulare Lakhovsky intuì una analogia con i circuiti elettrici già conosciuti in campo elettronico.

Nei suoi testi, Lakhovsky scrive che ogni malattia cellulare è la conseguenza di uno squilibrio vibratorio.
Virus e batteri combatterebbero contro le cellule sane in una specie di "braccio di ferro" di radiazioni, chi la emette più forte e in modo continuativo condiziona il risultato. Le cellule che oscillano in modo irregolare, sono quelle destinate a soccombere, quando invece la vibrazione cellulare è forte, i batteri muoiono, riportando la salute alle cellule.

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Il sistema Rio Abierto e le energie del corpo

nospam@example.com (Doc) — Thu, 03 Dec 2009 19:01:10 +0100

Venerdì 18 dicembre alle ore 19.45 presso il Centro Metis a Milano, Maurizio Borelli, istruttore e counselor di Rio Abierto Italia presenterà un ciclo di 7 incontri intitolato

LE ENERGIE DEL CORPO

Gli incontri inizieranno il 22 gennaio 2010 e rientrano in un breve percorso che consente di sperimentare la pratica di Rio Abierto e di scoprire i benefici psicofisici derivanti da questo metodo ancora poco noto in Italia che tende all'armonizzazione del corpo e della mente attraverso il movimento con la musica, lo sviluppo dell'espressività e della gestualità, il rilassamento e la meditazione.

Il sistema Rio Abierto consente di ritrovare l’armonia fisica, emotiva e mentale e di sperimentare il piacere di muoversi e danzare entrando in contatto con il nostro mondo interiore in modo ludico e creativo.

I 7 incontri cominceranno il 22 gennaio e si concluderanno il 26 marzo. La durata è di un’ora e mezza: dalle 19.45 alle 21.15. Il costo è di 85 euro per il ciclo completo e di 15 euro per chi volesse partecipare a singoli incontri.

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La teoria dei muscoli opposti

nospam@example.com (Doc) — Tue, 03 Nov 2009 22:13:35 +0100

La teoria dei muscoli opposti venne postulata da George Goodheart, il chiropratico creatore della kinesiologia applicata.
In pratica si dice che una contrattura muscolare capace di alterare l'allineamento osseo, non è data tanto dalla tensione nel muscolo, ma dalla debolezza del muscolo opposto.

I muscoli agiscono tra loro come agonisti e antagonisti.
Si crea un disequilibrio quando un muscolo diventa prioritario rispetto all'antagonista. Questo può verificarsi sia se è ipertonico o ipotonico.
Cioè se un muscolo è debole, l'opposto è troppo forte e viceversa.

Questa teoria cambia l'approccio al problema, poichè l'obiettivo nel riequilibrare un sistema non è più tanto nell'intervenire sulla parte problematica, quanto su quella opposta.

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Il Triangolo della Salute

nospam@example.com (Doc) — Tue, 03 Nov 2009 10:37:41 +0100

Il Triangolo della Salute rappresenta l'equilibrio che deve essere presente nell'uomo affinchè si manifesti la salute psico-fisica ed il benessere.

L'uomo può essere infatti paragonato ad un triangolo equilatero in cui i suoi tre lati rappresentano i tre piani fondamentali: strutturale (ossa e muscoli), fisiologico (organi, tessuti e cellule), emozionale.

Essendo l'uomo un Tutto costituito di energie vitali in continua comunicazione, qualunque problema presente su un lato del triangolo si riversa sugli altri lati.

Ad esempio un problema emozionale, tipo la depressione o lo stress, si riversa immediatamente sul piano strutturale, causando malposizioni o organico, ad esempio errato ritmo respiratorio e quindi cattiva ossigenazione.

Così come un problema strutturale si riversa sul vissuto emozionale e lo stato d'animo e sulla salute degli organi andando a limitare la circolazione sanguigna, linfatica o energetica.

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Touch For Health

nospam@example.com (Doc) — Mon, 02 Nov 2009 23:18:00 +0100

Il Touch for Health è un metodo di educazione alla salute sviluppato da John Thie, il quale si era formato collaborando a lungo con George Goodheart, fondatore della kinesiologia applicata.
Scopo di John Thie era quello di aiutare le famiglie a godere di una salute migliore attraverso metodi sani e naturali.

All'inizio il sistema era chiamato “Health from Within” (La salute da dentro), una combinazione di tecniche verbali di comunicazione e di tecniche di lavoro corporeo basate sulla chiropratica e la kinesiologia applicata.

Il Touch for Health deriva infatti dalla fusione dei concetti chiropratici occidentali relativi alla postura ed al test muscolare con i concetti orientali di flusso energetico e di qi (o energia vitale).

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Gravidanza e Toxoplasmosi

nospam@example.com (Doc) — Fri, 23 Oct 2009 21:57:43 +0200

La toxoplasmosi è una malattia causata da un parassita di piccole dimensioni, il Toxoplasma condii. Il gatto viene a contatto con questo parassita mangiando carne cruda, o topi o uccelli o altri animali infetti.

In realtà i sintomi dell'infezione
da toxoplasma nei gatti spesso non sono evidenti. Solo gatti
particolarmente deboli o anziani possono resentare un aumento della temperatura corporea, depressione del sensorio, mancanza di appetito. In alcuni rari casi, specialmente nei gatti immunodepressi (FIV, FeLV ecc.) contrarre la Toxoplasmosi può portare al gatto a malattie più gravi, come polmonite, insufficienza epatica da epatite con vomito, diarrea, ingrossamento dei linfonodi, infezioni agli occhi e disturbi neurologici.

Una volta infetto il gatto espelle gli oocisti nelle feci, le quali nel giro di qualche giorno possono diventare infettive per l’uomo e per altri animali e rimangono tali nell’acqua o nel terreno umido per circa un anno.

Oltre che il contatto diretto con le feci dell’animale infetto, il contagio può avvenire per via indiretta, come durante la pulizia della lettiera dell’animale o durante il giardinaggio. Gli ortaggi possono essere contaminati dalle feci di animali infetti e anch’essi, se non opportunamente lavati o cotti, possono rappresentare un veicolo di trasmissione. Ma anche mangiare carne cruda infetta può essere una fonte di trasmissione.

Generalmente
la maggior parte delle persone che contraggono l’infezione non ha sintomi perché il sistema immunitario è in grado di controllarla. Al contrario, le persone che hanno problemi del sistema immunitario possono contrarre una malattia anche grave, e le donne in gravidanza possono trasmettere l’infezione al feto con gravi conseguenze. Infatti se una donna contrae l’infezione per la prima volta durante la gravidanza, la toxoplasmosi rappresenta un rischio soprattutto per il feto.

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L'arte misteriosa del digiuno

nospam@example.com (Doc) — Fri, 09 Oct 2009 21:34:30 +0200

Il digiuno è sempre stata una pratica, consigliata in molte tradizioni per la cura e la salute del corpo, in quanto permette di eliminare rapidamente le tossine accumulate.

A volte il digiuno è consigliato completo, altre volte, con la sola assunzione di un tipo di frutta o di succo d'uva o di sola acqua.

A volte si consiglia di riposare molto per gestire al meglio da debolezza del corpo... Ma altre scuole, altre tradizioni consigliano di non fermarsi.

Gurdjieff diceva che nel digiuno rimangono sostanze ad alta concentrazione che devono essere completamente utilizzate... ed il digiuno da solo non basta. Tutte le sostanze elaborate dall'organismo nella digestione degli alimenti vanno utilizzate completamente.

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I benefici della sauna

nospam@example.com (Doc) — Tue, 22 Sep 2009 15:08:12 +0200

La sauna è un trattamento che come il bagno turco stimola la traspirazione e la sudorazione della pelle per la rimozione delle tossine e delle impurità.
Deriva dall'antica capanna sudoria in uso presso popoli di diverse civiltà, tra cui quelle precolombiane e del nord europa.

Inoltre, come il bagno turco facilita il rilassamento e favorisce il sonno.

Prima di fare la sauna è bene farsi una bella doccia, insaponandosi ben bene per ripulire la pelle superficialmente. Questo aiuta ad aprire i pori, a prepararli per una pulizia profonda ed attivare il rilassamento.

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Benefici del bagno turco

nospam@example.com (Doc) — Tue, 22 Sep 2009 15:03:44 +0200

La pratica del bagno turco viene utilizzata da secoli per promuovere il rilassamento e la purificazione del corpo. Ma perchè turco? Perchè, dopo il periodo dei romani, grandi cultori delle terme, venne la tradizione islamica con gli hammam (che significa scaldare), costituiti da tre sale, nella prima ci si lava, nella seconda si ha il bagno di vapore e nella terza ci si rinfresca.

Si tratta di un bagno di vapore che stimola la sudorazione, per questo purifica, eliminando le tossine accumulate.

Il vapore caldo a circa 50° C di temperatura avvolge completamente il corpo in un ambiente isolato e impermeabilizzato, che presenta un'umidità relativa del 100% con una nebbia molto densa. Ovviamente la temperatura più elevata è nella zona della testa, mentre più bassa nella zona dei piedi, in quanto il calore va verso l'alto.

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Guarire il raffreddore

nospam@example.com (Doc) — Tue, 15 Sep 2009 23:50:57 +0200

Il raffreddore è un disturbo dell'apparato respiratorio che può essere curato con la respirazione.

L'antica scienza persiana del Mazdaznan consiglia di curare il raffreddore respirando rapidamente per circa un minuto. Poi si deve respirare lentamente ed in modo molto profondo per circa due minuti.

Inoltre per aumentare l'effetto dell'esercizio è bene stringere i pugni durante l'inspirazione e rilassarli durante l'espirazione.

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La Terapia Cranio Sacrale

nospam@example.com (Doc) — Mon, 14 Sep 2009 21:32:17 +0200

La terapia Cranio-Sacrale nasce negli anni 30 del secolo scorso, quando il dott. Sutherland iniziò a porsi domande relativamente alle suture tra le varie ossa piatte che costituiscono il cranio.
Il sistema cranio-sacrale è un sistema fisiologico costituito dalle membrane (meningi) che avvolgono il cervello e il midollo spinale e che vanno dal cranio fino all'osso sacro, alla base della spina dorsale.

Dopo anni di sperimentazione e di osservazioni, Sutherland dedusse che le ossa del cranio (e il sacro) non sono immobili e dure, ma si muovono grazie ad una spinta che viene da dentro il cervello. Il nostro cranio non è quindi solo uno scudo duro e immobile, non è solo un casco a protezione del cervello.

Nel corpo tutto è in movimento... anche le ossa non sono una struttura fissa. Anche al centro del cervello ci sono degli spazi vuoti chiamati ventricoli. All'interno di questi spazi viene prodotto un liquido chiamato cefalorachidiamo (cefalo è la testa... rachide è la colonna vertebrale). Questo liquido fuorisce e va ad alimentare la circolazione intorno agli emisferi cerebrali ed al midollo.

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