Continua dall'articolo precedente... il discorso di Hiran Ratan Manek sulla pratica del fissare il sole per guarire da tutte la malattie, conosciuta come sungazing.

"... Questa pratica si faceva nei tempi antichi, poi si perse. Una santa, la madre di Aurobindo nell'Ashram di Pondycherry me la mostrò nel 1960, notando il mio interesse per questa antica pratica. Studiai differenti culture, differenti pratiche di culto al sole, specialmente feci uno studio delle pratiche dei nativi americani, sulle danze contemplando il sole, così come studiai le basi scientifiche delle piramidi per cui la gente in Bolivia e Perù guarda al sole... perchè ci sono templi dedicati al sole in Perù, così come pratiche religiose con il sole in India. Mi interessai di tutti questi argomenti e finalmente riscoprii questa pratica... che subito sperimentai su di me ottenendone i benefici e poi la mostrai al mondo medico e quando questi furono d'accordo, iniziai a diffonderla in tutto il mondo.

Il benessere per l'umanità e la pace si possono ottenere facilmente con questa pratica. Durante gli ultimi 12 anni ho vissuto praticamente di luce solare e acqua. A volte per motivi sociali o per motivi legati al tempo meteorologico prendo alcuni liquidi come the, caffè, siero di latte, succhi di frutta.
Negli ultimi 10 anni ho mangiato cibo solido solo 5 o 7 volte, però sono capace di vivere quasi tutto il tempo di sola luce solare e acqua.

Che cosa dovrebbe e cosa non dovrebbe fare la gente?

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Il Sun Gazing è una pratica molto antica tornata alla ribalta grazie all'instancabile opera di Hira Ratan Manek... Nella prima parte dell'articolo vi traduco il suo discorso del 7 agosto 2007 ad Ashland, Oregon, mentre nella seconda parte inserisco il video. 
Non ho voluto fare una traduzione perfetta, e letterale, ma ho cercato di mantenere il senso del discorso il più possibile fedele all'originale.

"Mi chiamo Hira Ratan Manek e sono conosciuto in occidente come HRM, la mia pagina web è solarhealing.com, la mia mail è hiraratanmanek@yahoo.com, viaggio per tutto il mondo ed ho fatto quasi 400 conferenze, di cui quasi 200 negli USA, in Canada, Messico, Sudamerica...

Predico la scienza del sungazing (fissare il sole). Il sungazing può essere considerato l'High Tecnology della guarigione. Tutti i disturbi sia fisici che mentali possono essere curati con l'aiuto del sungazing.

Questa non è una tecnica nuova ma il recupero di una tecnica molto antica che era praticata in tutto il mondo, in ogni paese, in ogni cultura, in ogni religione. Lentamente abbiamo perso la scienza sul sungazing che ora è tornata alla luce.

Guardare il sole attiva le parti del cervello che sono addormentate e risvegliandole abilita le infinite risorse che si trovano dentro di noi, che Dio ci ha dato e che rimangono dormienti ed in silenzio fin quando non vengono attivate.

Il cervello è un supercomputer che io chiamo Brainutor. Le sue risorse sono il software, la programmazione che tutti già abbiamo. La mente è la tastiera ed il mouse, la luce solare è l'elettricità. E quando la luce solare attraversa gli occhi si collega al cervello. L'efficienza del cervello aumenta in questo processo, una pratica che può fare chiunque, senza l'aiuto di nessuno, senza alcun costo.

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La melatonina (N-acetil-5 metoxitriptamina) è un ormone prodotto dalla ghiandola pineale a partire dall'amminoacido triptofano.

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La ghiandola pineale lavora in funzione dei cicli luce/buio rilasciando due ormoni principali: la serotonina di giorno e la melatonina di notte.

La serotonina attivata durante le ore di luce dà inizio ai cicli ritmici di veglia.
Tra le sue attività:
1. rende attenti e vigili
2. stimola l'apprendimento e la memoria
3. aumenta coscienza e concentrazione
4. regola l'equilibrio emozionale e stimola il buonumore
5. stimola la fisiologia del corpo, coordinandone il livello energetico

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Un ingegnere russo di nome Lakhovsky negli anni '20 ipotizzò che la base della vita non fosse la materia ma la vibrazione che dà origine alla materia stessa. Sviluppò inoltre una teoria, rivoluzionaria per l'epoca dicendo che le cellule, i tessuti e gli organi agissero come delle "antenne" capaci di emettere e ricevere onde come degli apparecchi radio.

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Venerdì 18 dicembre alle ore 19.45 presso il Centro Metis a Milano, Maurizio Borelli, istruttore e counselor di Rio Abierto Italia presenterà un ciclo di 7 incontri intitolato

LE ENERGIE DEL CORPO

Gli incontri inizieranno il 22 gennaio 2010 e rientrano in un breve percorso che consente di sperimentare la pratica di Rio Abierto e di scoprire i benefici psicofisici derivanti da questo metodo ancora poco noto in Italia che tende all'armonizzazione del corpo e della mente attraverso il movimento con la musica, lo sviluppo dell'espressività e della gestualità, il rilassamento e la meditazione.

Il sistema Rio Abierto consente di ritrovare l’armonia fisica, emotiva e mentale e di sperimentare il piacere di muoversi e danzare entrando in contatto con il nostro mondo interiore in modo ludico e creativo.
 
I 7 incontri cominceranno il 22 gennaio e si concluderanno il 26 marzo. La durata è di un’ora e mezza: dalle 19.45 alle 21.15.  Il costo è di 85 euro per il ciclo completo e di 15 euro per chi volesse partecipare a singoli incontri.

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La teoria dei muscoli opposti venne postulata da George Goodheart, il chiropratico creatore della kinesiologia applicata.
In pratica si dice che una contrattura muscolare capace di alterare l'allineamento osseo, non è data tanto dalla tensione nel muscolo, ma dalla debolezza del muscolo opposto.

I muscoli agiscono tra loro come agonisti e antagonisti.
Si crea un disequilibrio quando un muscolo diventa prioritario rispetto all'antagonista. Questo può verificarsi sia se è ipertonico o ipotonico.
Cioè se un muscolo è debole, l'opposto è troppo forte e viceversa.

Questa teoria cambia l'approccio al problema, poichè l'obiettivo nel riequilibrare un sistema non è più tanto nell'intervenire sulla parte problematica, quanto su quella opposta.

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Il Triangolo della Salute rappresenta l'equilibrio che deve essere presente nell'uomo affinchè si manifesti la salute psico-fisica ed il benessere.

L'uomo può essere infatti paragonato ad un triangolo equilatero in cui i suoi tre lati rappresentano i tre piani fondamentali: strutturale (ossa e muscoli), fisiologico (organi, tessuti e cellule), emozionale.

Essendo l'uomo un Tutto costituito di energie vitali in continua comunicazione, qualunque problema presente su un lato del triangolo si riversa sugli altri lati.

Ad esempio un problema emozionale, tipo la depressione o lo stress, si riversa immediatamente sul piano strutturale, causando malposizioni o organico, ad esempio errato ritmo respiratorio e quindi cattiva ossigenazione.

Così come un problema strutturale si riversa sul vissuto emozionale e lo stato d'animo e sulla salute degli organi andando a limitare la circolazione sanguigna, linfatica o energetica.

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