Uno dei rimedi tradizionali che si tramandano di madre in figlia è il trattamento dei capelli all'olio di oliva.

A seguito di prolungate esposizioni ai raggi solari durante le vacanze estive, di lavaggi con shampoo non proprio delicati con agenti chimici che stressano il capello e di un uso eccessivo del phon che li cuoce.. o ancora a seguito di tinture e permanenti... i capelli diventano secchi, opachi e fragili.

Come fare allora a mantenerne la lucente bellezza?

Come fare per lasciar crescere dei capelli da fare invidia?
Semplice: coccolarli e trattarli con cura. Ad esempio con un bel trattamento all'olio di oliva.

L'olio d'oliva infatti è utilissimo per la bellezza e la salute dei capelli, li nutre e li ammorbidisce, rigenera la fibra capillare, crea una guaina che li protegge da smog e agenti atmosferici... è quindi un fantastico protettivo naturale.

Ma cosa si deve fare in pratica?

"Penso che non ci sia niente di più piacevole che vedere una donna che camminare eretta come se portasse tutto il mondo in palmo di mano"

Questa è una frase tratta dal libro "Il manuale della salute di Edgar Cayce", un classico che consiglio a tutti... e che io condivido in pieno (sì, sia la frase, sia il libro!). Il portamento è la prima chiave della bellezza, la più importante.

Una persona con un buon portamento assume tutta un'altra immagine, un'immagine di potere, di fiducia in se stessi. Camminare ben eretti, stare seduti ben eretti... lo so è una tortura soprattutto se fin da piccoli ci hanno detto... "Stai dritto... stai dritto... stai dritto... stai dritto!!!"
Però i benefici ci sono... senza dubbio... sia per il corpo, sia per la mente, sia per lo spirito.

Testa alta, spalle erette, schiena ben dritta. Questa è la postura
della top model, ma anche del valoroso guerriero. Dobbiamo imparare
l'orgoglio di stare dritti, alti, di portare alta la testa, fieri...

Il Sandalo è un albero di media grandezza, sempreverde, con piccoli fiori violacei a mazzetti. Il legno di sandalo è usato in medicina ayurvedica per scopi curativi... è amaro, sedativo, rinfrescante e cardiotonico.

Dal Sandalo si ottiene inoltre un olio essenziale... antisettico, con un effetto calmante sulla pelle e sulle mucose.

Tra le proprietà medicinali del legno di sandalo vi sono le seguenti:

1. ottimo per la pelle. Previene l'eccessiva traspirazione e guarisce le infiammazioni. Si può utilizzare polvere di sandalo mescolata ad acqua di rose, applicandola sulle zone con intensa traspirazione... per chi suda in modo eccessivo.

2. la polvere di sandalo mescolata con il latte o anche l'olio di sandalo sono molto utili contro la gonorrea, le cistiti o la difficoltà ad orinare.