Secondo l'Ayurveda esistono 3 energie vitali (dosha) che pervadono il nostro corpo, chiamate dosha.
L'equilibrio di queste energie determina lo stato di salute. Ognuna di queste energie è costituita di un duplice aspetto, chiamato elemento.

1. Il movimento (Vata) costituito dagli elementi etere (akasha) e aria (vayu), legato a tutto ciò che è movimento nel corpo, ad esempio il sistema circolatorio, respiratorio, nervoso, linfatico.

2. La trasformazione (Pitta) costituita dagli elementi fuoco (tejas) e acqua (jala), le polarità di espansione e contrazione, legata a tutto ciò che è digestione, sia fisica, sia emotiva, sia mentale.

3. La coesione (Kapha) costituita dagli elementi acqua (jala) e terra (prithvi), legata ai fluidi corporei.

L'ayurveda è la medicina tradizionale utilizzata in India fin dal IV millennio a.C., diffusa ancora oggi in India e Sri-Lanka più della medicina occidentale.
Sono stato quest'estate in Sri-Lanka e gli Sri-Lankesi, la chiamano la nostra medicina. Per curiosità sono stato io stesso a visitare un centro ayurvedico.
Ayurveda è una parola composta da ayu, vita e veda conoscenza, la scienza della vita.

Antico e complesso sistema, si è sviluppato nella sua forma attuale attraverso millenni di ricerche e sforzi innovativi. L'ayurveda si occupa da tutti i punti di vista del benessere dell'uomo, nel suo aspetto fisico, mentale e spirituale e si occupa delle patologie tanto quanto dello stato di salute normale.

Lo scopo è quello di aiutare i malati a curarsi, e le persone sane a mantenere il proprio benessere e prevenire le malattie.

L'argilla è un minerale di dimensioni molto molto piccole (inferiori a 0,02 mm), costituita in prevalenza da silicati di alluminio, con interessanti proprietà fisico-chimiche. Fin dall'antichità è stata utilizzata come medicamento. Infatti già Plinio il Vecchio nel primo secolo dopo Cristo consigliava l'uso dell'argilla per contrastare i problemi di salute.

L'argilla è facilmente modellabile ed assorbe grandi quantità di acqua e sostanze minerali, grazie al suo potere di scambio, ovvero la sua capacità di trattenere e di rilasciare. Questa proprietà viene utilizzata nelle industrie agrarie per chiarificare i vini e gli oli, per sgrassare le lane ed anche nella fabbricazione della carta.

Ma che c'entra tutto questo con la salute del nostro corpo?