Tecniche e Pratiche Energetiche per Corpo, Mente e Spirito

5 Passi per Creare il Tuo Futuro ed Ottenere Quello che Vuoi

Scritto da Guido • Mercoledì, 20 luglio 2016


Oggi vediamo quali sono i 5 passi per raggiungere qualsiasi cosa nella vita, anche se qui nel contesto di questo blog, ci riferiamo al miglioramento psicofisico.

Sono cinque semplici passi, che possono anche apparire banali, e quindi sono spesso sottovalutati. Ma la loro importanza è fondamentale in quanto costituiscono una specie di mappa per il successo.

1. Decidi cosa vuoi.

Per prima cosa se è una mappa, deve servire a guidarci in un posto... e il posto lo decidi tu. Sei tu che devi decidere il tuo obiettivo, quello che vuoi. Oppure quello che non vuoi.

Ad esempio io decido di vedere 10/10 e di eliminare l'uso degli occhiali. Per fare questo mi serve un sistema di propulsione motivazionale che mi porta nella direzione in cui voglio muovermi allontanandomi da quella in cui sono adesso.

2. Pianifica

Prepara un piano di battaglia, decidi quello che devi fare per raggiungere il tuo obiettivo.
Magari seguendo i passi di qualcuno che l'ha già ottenuto.
Stabilisci quali sono le cose da fare.

3. Agisci

Fai le cose che devi fare e che hai pianificato.

Trova il modo di ricordarti di farle, crea delle routines, struttura nuove abitudini, mettiti dei "reminders", dei "ricordatori" come messaggi sul telefono, email che arrivano ad ore specifiche, post-it, lavagnette...

4. Calibra e correggi

Usa consapevolezza e flessibilità per osservare il feedback, il risultato di quello che stai facendo giorno per giorno.

Ecco questo è un mio punto debole. Quando preparo un piano, poi io faccio e faccio e faccio... senza osservare i risultati, senza correggere quello che sto facendo... e quindi succede che mi areno (da arenaria, sabbia), mi insabbio, mi blocco.

E invece saper leggere il feedback, permette di correggersi e risparmiare tempo ed energie.

5. Ottieni quello che vuoi

E quando lo ottieni ringrazia tutti quello che ti hanno aiutato a raggiungerlo e renditi disponibile per aiutare altri a seguire i tuoi stessi passi per il successo.

E ricordati che il successo genera successo!

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