Tecniche e Pratiche Energetiche per Corpo, Mente e Spirito

7 Giorni per Sperimentare...

Scritto da Guido • Venerdì, 5 agosto 2016 • Categoria: REPORTS


"Adoro gli esperimenti folli. Ne faccio in continuazione"
Charles Darwin



Questa è la lista delle mie sperimentazioni che di base durano 7 giorni e poi possono essere prolungate, integrate nelle mie routines come sana abitudine oppure abbandonate se non hanno dato risultati significativi.

Seguendo un consiglio dello zio Hack comincio ad eseguire esperimenti settimanali su piccole cose che possono o potrebbero cambiare la vita.

Il mio corpo è il mio laboratorio ed io sarò cavia e scienziato allo stesso tempo, un po' come in quei famosi fumetti della Marvel... magari mi trasformerò pure io in un supereroe. Chissà. :-)

In questa pagina c'è l'elenco di tutte le mie sperimentazioni con i link ed i risultati principali.




Qui invece il video motivante di 4-Hour Body di Tim Ferriss, dell'omonimo libro... in italiano "Quattro Ore alla Settimana per il Tuo Corpo"






7 GIORNI DI...

PROGETTO MEDITAZIONE - Sviluppare l'abitudine della meditazione




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