Tecniche e Pratiche Energetiche per Corpo, Mente e Spirito

In Viaggio verso il Mondo dei Sogni (Lucidi)

Scritto da Guido • Giovedì, 17 marzo 2016


Il Sogno Lucido è un'abilità... e come in tutte le abilità ci sono persone che riescono agevolmente, altre che faticano ed altre che proprio non riescono.

Ma tutti con l'addestramento adeguato possono farlo.

In passato ho avuto diversi sogni lucidi, ma ora voglio ricominciare a sognare in modo attivo e farlo con regolarità.


Il sogno lucido è un fenomeno riconosciuto scientificamente, soprattutto grazie all'opera del dottor Stephen LaBerge dell'Università di Stanford.

Sono stati studiati metodi e procedure di induzione. Quindi la strada è tracciata. C'è una mappa per chi vuole trovare il tesoro nascosto.


Ho già ricominciato a registrare quotidianamente i miei sogni ed a dedicarmi a letture sull'argomento in modo da "impregnare" l'inconscio di segnali che vanno in questa direzione.

Anche scrivere adesso su questo tema mi aiuta a rimanere focalizzato.



Servono come sempre volontà, persistenza ed una grande determinazione.

Ma il Mondo dei Sogni è come ogni altra destinazione. Serve un po' di tempo per raggiungerlo... ma come in un qualsiasi percorso teniamo un occhio sulla meta e godiamoci il viaggio.

I sogni, che ne siamo consapevoli o meno, fanno parte della nostra realtà.
Possiamo averne controllo o meno, ma i sogni ci sono e rimangono un aspetto affascinante e spesso inesplorato.

Ma perchè quando sognamo cose assurde non ci rendiamo conto di sognare? Perchè non diventiamo automaticamente lucidi?

Probabilmente è così perchè siamo in uno stato di trance profonda in cui il censore, il fattore critico è messo fuori uso... e ci "beviamo tutto"... proprio come in una sessione di ipnosi profonda.

La nostra memoria è offuscata e spesso l'amnesia ci impedisce persino di ricordare i sogni che facciamo. Questo è uno dei motivi per cui le MILD (Memory Induction Lucid Dream) non sono così efficaci...

Le tecniche di memoria cercano in realtà di familiarizzare l'onironauta (il navigatore dei sogni) con i classici segni del sogno (caratteristici per ogni individuo).

Diventando familiari con questi segnali e facendo uno sforzo per ricordarli può stimolare la lucidità.
Scopo di questa pratica, cioè scrivere i sogni ed individuare le "stranezze" del sogno, è quello di riattivare il fattore critico.


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